Tips Olahraga Praktis Jessica Di Sela Kesibukan

Wednesday, August 2nd 2017. | Uncategorized

Tips Olahraga Praktis Jessica Di Sela Kesibukan -, Perlu kalian ketahui bahwa Jessica Iskandar merupakan salah satu artis yang selalu meyempatkan dirinya untuk tetap berolahraga di sela – sela kesibukannya. Salah satu olahraga yang paling lama digelutinya yaitu yoga.


“Sudah lama saya mendalami olahraga yoga karena baik untuk jasmani dan rohani kita,” katanya saat ditemui Sportourism di Lippo Mall Kemang beberapa saat lalu, Sabtu, (29/07).

Menurut dirinya, yoga juga bisa melatih emosi diri karena setiap gerakan – gerakannya memiliki arti tersendiri. Sejak gadis, Jessica telah rutin melakukan yoga. Dengan melakukan yoga, dirinya mengaku lebih sehat dan semangat menjalani aktivitas sehari – hari dan tidak mudah sakit ataupun terserang penyakit.

Baca Juga : Cara Supaya Polusi Udara Tak Jadi Penyakit

Selain berolahraga, ibu muda tersebut yang sering di sapa jedar atau jessica iskandar ini juga telah menjaga kesehatan makananya. ” saya setiap hari minum air putih yang cukup banyak, makan teratur, tidur yang cukup serta mengkonsumsi makan makanan yang sehat juga. katanya.

Selain yoga, olahraga lain seperti berenang dan berjalan rutin. Sebagai ibu dari El Barack Alexander, Jedar menyadari, selalu jaga kesehatan anda, karena mereka memiliki pengaruh pada perkembangan anak.

“Yoga, berenang dan lari, atletik mudah. Jadi, kita dapat saat yang sama mengajarkan anak-anak sejak dini tentang pentingnya atletik,” Katanya.

REKOMENDASI PODUK KESEHATAN!!

         “Bagi anda yang ingin menjaga kesehatan anda atau yang saat mengalami berbagai jenis ganggguan penyakit baik kronis ataupun non kronis seperti : darah tinggi, asam urat kista ginja, penyakit jantung nyeri pada telapak kaki anda dan pegal pegal di beberapa bagian tubuh lainya, atau juga mengalami beberapa gangguan penyakit lainya. segeralah obati dengan QnC Jelly Gamat yang merupakan produk herbal multi khasiat yang sudah terbukti keampuhanya dalam menyembuh kanberbagai jenis penyakit lainya baik kronis ataupun non kronis dan juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh supaya tidak mudah merasa lelah dan terhidar dari beberapa serangan penyakit yang bisa menyerang anda kapan saja. Untuk INFO lebih lengkap tentang produk tersebut lengkap dengan cara pemesnanya silahkan KLIK Link berikut ini => Obat Herbal QnC Jelly Gamat

Related For Tips Olahraga Praktis Jessica Di Sela Kesibukan