Purin Emping Dapat Picu Asam Urat

Wednesday, August 5th 2015. | Purin Emping Dapat Picu Asam Urat

Tahukah anda bawa purin emping dapat picu asam urat ? Jadi sebaiknya kurangilah makanan yang banyak mengandung purin seperti kacang, emping dll, karena itu dapat meicu penyakit asam urat tinggi dan akan berakiba patal agi kesehatan tubuh anda.

Purin Emping Dapat Picu Asam Urat

Baca Juga : Obat Herbal Asam Urat

KACANG, emping, & soda jadi daftar makanan serta minuman yang tidak sempat absen dihidangkan di meja tamu diwaktu Idulfitri. Benar-benar lezat & gurih, tetapi Kamu mesti ekstraketat menahan mengkonsumsi makanan tersebut demi kesehatan.

Diterangkan dr Carta A Gunawan SpPD, kacang-kacangan yaitu salah satu makanan yang memicu kambuhnya penyakit asam urat. “Selain mengandung lemak, emping pun mengandung zat purin,” menurutnya. Menumpuknya zat purin dalam badan menciptakan ginjal yang bertugas mengeluarkan zat purin yang sudah diolah jadi asam urat. Maka asam urat menumpuk di bidang persendian menyebabkan badan meradang & nyeri.

“Selain emping atau kacang-kacangan ada banyak makanan mengandung purin & berdampak menaikkan kadar asam urat. Contohnya, daging merah, ikan kaleng, minuman bersoda lebih-lebih alkohol,” ucap dokter Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Abdul Wahab Sjahranie tersebut.

Carta menerangkan, kadar asam urat yang normal buat wanita berkisar antar 2-6 Mg/dL. Sedangkan kadar asam urat cowok kira kira 3-7 Mg/dL. Buat mengetahui kadar asam urat, bakal dilakukan sensor di klinik atau laboratorium. “Bila kadar asam urat lebih dari 6 atau 7 artinya telah tinggi, & sebaiknya mogok konsumsi makanan pemicu,” ujarnya.

Bisa Saja sebahagian orang dapat baik-baik saja kala konsumsi emping. Lantaran resiko purin yang di terima masing-masing orang tidak sama. Meskipun demikian, Carta mengingatkan, tidak sedikit makanan pemicu asam urat di ketika Lebaran. Maka beliau menganjurkan porsi makan mesti masihlah dikontrol. Sebisa bisa saja menghindari makanan pemicu asam urat sampai kolesterol.

Sekian yang saya dapat sampaikan semoga bermanfaat untuk anda dan keluarga anda dan jangan lupa simak lagi informasi terupdate  hanya di artikel tentang kesehatan

Related For Purin Emping Dapat Picu Asam Urat