Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Monday, September 11th 2017. | Uncategorized

Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan Tubuh Kita -, Perlu kalian ketahui bahwa tertawa ternyata baik untuk kesehatan tubuh kita. Bahkan sering tertawa bisanya mencegah penyakit yang berbahaya, tapi tetap ketawa berbelebihan juga tak baik karena dapat mengakibatkan sesak nafas bahkan kematian mendadak. Fakta bahwa tertawa sangat baik untuk kesehatan didukung oleh banyak penelitian.

Sebab dari beberapa penilitian menunjukkan bahwa tertawa dapat memberikan efek fisiologis, sosial, psikologis serta spiritual pada tubuh. Serta bisa meningkatkan kualitas hidup.

Baca Juga : Obat Herbal Pterigium

Berikut Beberapa manfaat Tertawa Untuk kesehatan Tubuh :

  • Terlihat lebih muda

Penelitian telah menunjukkan bahwa tertawa memiliki manfaat kesehatan, yang digunakan secara luas di otak dan tubuh. Terlihat seperti melawan penuaan alami yang membantu anda terlihat lebih muda. Pertama-tama, menjaga anda dalam bentuk, baik secara mental dan fisik. Hal ini disebabkan karena peningkatan aliran darah ke wajah dan mengurangi stres. Sampai warna kulit dan elastisitas wajah selalu kencang dan tidak keriput sehingga dengan mudah.

  • Membantu untuk menurunkan berat badan

Beberapa studi mengklaim bahwa tertaea dapat digunakan sebagai bantuan yang efektif untuk menjaga kecemasan anda di kontrol. Serta membantu mangatur berat badan. Hal ini karena tertawa menyebabkan pelepasan bahan kimia otak yang disebut serotonin, bertindak sebagai penekan nafsu makan, anda merasa kenyang.

Tawa juga mengaktifkan otot-otot perut bagian kanan, dalam rangka untuk memberikan bahu, efek yang sama seperti latihan senam. Dalam hal ini, setara dengan sepuluh menit dari olahraga.

  • Mencegah Gangguan Penyakit jantung

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa tertawa dapat mengurangi efek positif pada jantung selain risiko penyakit jantung sebesar 40%. Alasan bahwa tertawa meningkatkan aliran darah ke jantung dan meningkatkan fungsi pembuluh darah, yang pada akhirnya perlindungan terhadap komplikasi kesehatan kardiovaskular, seperti serangan jantung.

  • Menghilangkan sakit kepala

Tertawa memicu pelepasan hormon, alami, secara klinis, yang disebut endorfin. Zat kimia otak ini bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit alami, menghilangkan rasa nyeri pada tubuh. Tawa juga lebih mudah ditemukan, kelainan otot-otot tertentu, terjadi karena penghambatan siklus rasa sakit, kejang, atau, dalam kasus betis, di mana tegangan

  • Mengurangi Stres

Bukan tawa yang baik dan sehat, hanya melemaskan otot-otot, tetapi juga mengurangi ketegangan fisik dan stres. Hal ini juga membantu untuk mempertahankan sirkulasi darah normal dalam tubuh. Serta lebih energik dan bahagia. Tertawa meningkatkan suplai oksigen ke otak dan organ-organ lain dari tubuh, sehingga meningkatkan kinerja dari penyakit neurologis dan efektivitas dan juga memberikan bantuan dalam rangka untuk menghindari stres dan depresi.

  • Membantu kualitas tidur

Di keramaian dan hiruk pikuk kehidupan, sebagian besar dari kita menderita dari kurangnya tidur dapat menyebabkan insomnia. Tapi, tertawa bekerja sebagai bantuan alami untuk tidur nyenyak dan mencegah untuk mengaktifkan insomnia, pelepasan hormon yang menginduksi tidur.

” REKOMENDASI PENGOBATAN HERBAL”

Bagi anda yang ingin menjaga kesehatan, mencegah atau mengobati gangguan penyakit yang saat ini anda alami, atau gangguan penyakit lainya yang di akibatkan gigitan nyamuk dan di sebabkan penularan dari orang lain. bisa anda obati dengan produk herbal unggulan kami yaitu WALATRA G- SEA JELLY yang merupakan salah satu produk herbal jelly gamat unggulan kami yang berkhasiat untuk mengobati berbagai jenis penyakit baik kronis ataupun non kronis. Produk tersebut bisa langsung anda pesan di website kami ini, untuk info lebih lanjut dan ulasan lengkap tentang produk kami silahkan langsung saja KLIK link berikut ini : WALATRA G- SEA JELLY

Related For Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan Tubuh Kita